Immersion de pratique Yogique
Animée par Caro Chandani
Immersion de pratique Yogique
3 jours, afin de vous ressourcer,de vous recentrer, en plongeant dans la pratique du Yoga, en recevant un message, en (re)découvrant les bienfaits d’un bain sonore et en nourrissant d’une alimentation végétale,vivante, adaptée et gourmande.
Date
Du 19 au 21 avril
Le programme du stage
Il y aura 5 à 6 heures de pratique par jour
Journée type sur 3 jours
8h -11h30 Méditation / Yoga / Prayanama
12h Repas végétarien gourmand préparé selon les principes ayurvédiques.
TTemps de récupération,balade sur le lieu.
16h -18h Pratique yoga restaurative/Yoga Nidra
19h Repas
20h30 Bain sonore (vibrations du Gong, Bols de cristal,bols chantants et tambour
Formule
3 jours de pratique + 2 nuits en pension compléte + 1 massage holistique avec Massofi
Informations pratiques
Tarif: 475€
Renseignement et inscription
Modalités:
Renseignement et Inscription
06 19 49 58 93
caro@yogachandani.fr
www.yogachandani.fr
Il est possible de rester plusieurs jours à Source Nature, avant et/ou après la retraite.
Votre animatrice
Caro chandani ,professeur de yoga depuis 12 ans
Estelle cuisiniére
Sophie Masseuse
Nos hébergements
Profitez de nos hébergements situés en pleine nature, pour vous ressourcer après chaque journée de stage
Profitez d’une cuisine végétarienne
durant votre séjour de stage
Il est proposé lors des stages une cuisine créative végétarienne en pension complète.
Les plats inspirés de la cuisine du monde sont colorés et savoureux, composés de produits issus du marché, en favorisant les produits locaux.
Nous portons une attention particulière sur les repas en offrant une cuisine saine et gourmande .
Les repas sont préparés sur place et servis sous forme de buffet.