Le programme 

ACCUEIL 9H30le detail du programme vous sera envoyé en lein avec le nombre de personne 

Journée SAMEDI 6    minimum 4 personnes
Ateliers 

 – Qi Kong des animaux active les méridien et  stimule le concentration
– Auto massage do in,dynamiser  toute l’énergie du corps pour plus de présence 
– Respiration, relaxation visualisation  permet d’accéder à un état de perceptions des sens dans la détente et la vigilence
–  Méditation naturelle guidée.  Offrira l’ouverture de la conscience de l’unité  de soi et de notre entourage

Présentation du troupeau des 14 ânes 

Journée DIMANCHE 7   minimum 4 personnes

Symboliquement l’âne invite à cultiver l’humilité, la résilience ; à puiser notre force dans la simplicité, à nous délester du superflu et à nous concentrer sur l’essentiel.
Plongez dans une bulle d’oxygène), (au cœur de la nature ariégeoise

• Cercle d’ouverture
Un moment de rencontre et d’intention partagée.
(Pour développer la perception, le ressenti et l’équilibre intérieur.))
• Éthologie et découverte des ânes
• Mise en condition – corps, cœur et esprit
Une harmonisation physique, émotionnelle et mentale pour s’ancrer dans l’instant présent.
• Rencontre avec le troupeau
Entrer en relation avec l’animal dans son environnement, par une approche douce, sensorielle et respectueuse.
• Manipulations et soins
Apprendre à s’accorder avec l’âne, dans la confiance et bienveillance
• Massage et présence consciente
Développer l’écoute de soi et de l’autre dans un espace de détente et d’attention partagée.
• Cercle de fermeture
Partage des expériences vécues, intégration et gratitude.

• Ateliers   Qi Qong des animaux – Auto massage do in – Respiration visualisation – Bains sonore- Méditation naturelle guidée.

4 personnes minimum