WALKING IN BEAUTY
BIEN ETRE ET BEAUTE
Du vendredi 29 mars accueil à partir de 17h
au dimanche 31 mars 17h
Laissez-vous porter, nous vous guidons sur le chemin du bien-être et de la beauté, un temps de ressourcement, de découverte et de partage. Un week-end à s’offrir ou à offrir
Week end pour Elle et Lui
Différents ateliers de bien – être seront proposés en alternance avec des temps libre.
Muriel animera un atelier d’auto massage ou Do-in issu issu du shiatsu, vous permettra de stimuler et d’harmoniser votre énergie en lien avec la saison d’hiver.
Plein d’astuces et conseils vous serons donné pour soulager des petits maux du quotidien.
Elle vous vous accompagnera dans une séance de relaxation dynamique qu’est la sophrologie, vous apprendrez à stimuler votre potentiel positif par des visualisations, respirations et des exercices corporels
Atelier auto soin du visage avec Delphine
. Auto-application d’un maquillage de jour express offert
Tout cela avec une gamme de produits aux multiples bienfaits pour votre peau. Produits certifiés Bio, Végan, 100% naturels et éco-responsables. »
Estelle vous accompagnera avec un baon sonotre le samedei soir
UN TEMPS POUR VOUS
Vendredi accueil à partir de 17h30
Installation dans la votre chambre
Diner
Soirée Cercle de rencontre et présentation du week-end
SAMEDI
Petit dejeuner
ATELIER BIEN ETRE 1h 30
AUTO MASSAGE digitonponcture sur notre corps(tenue confortable )
permet d’équilibrer notre énergie
Temps libre : marche, lecture, repos, partage ..
Repas végétarien bio :
Temps libre : Marche, lecture, repos, partage…
15h-16h30
Atelier Auto soin visage et maquillage express avec Delphine
ou Atelier Respiration allongée
Cosmétiques bio végan 100% naturels et écoresponsable.
Collation
Temps libre
DINER végétarien bio 19h
Soirée bain sonore avec Estelle
DIMANCHE
Petit déjeuner léger 9h00
Energy bowl, boissons chaudes.
ATELIER Respiration dynamique sophrologie prsésence du positif et exercices énergétiques
Permet de retrouver son équilibre : 9h30 – 11h
BRUNCH végétarien bio 11h-15
13h00
Temps libre : marche, lecture, repos, partage…
ATELIER CREATIF Théme du printemps :mise en couleur d’un dessin centrée et écriture Mandala collectif
Collation 16h30
DEPART 17h
TARIF TOUT COMPRIS 320€ ou tarif avant le 5 mars 290€ (stage hébergement et repas )
OPTION
Massage 1h 65€ sur les temps libre et sur réservation à l’inscription
Renseignements et inscription
06 68 54 27 07
contact@source-nature.fr