Méditation

Stages de Méditation :

Aucun prés – requis

Cycle de 3 weekends de méditation, consacrés à la découverte progressive de notre monde intérieur. Ces différents ateliers se composent d’exercices pratiques et de rencontres avec la nature pour nous amener à un mieux-être.

Ce cycle est à la portée tous sans pré-requis et il est proposé régulièrement.

Le 1er atelier est consacré à la dimension intérieure.

Le 2ème atelier fait le lien avec la nature et le monde autour de nous.

Le 3ème atelier ouvre les portes de la dimension méditative.

Les pratiques méditatives présentées visent à la stimulation de notre système énergétique et à l’apaisement de notre mental.

Ces exercices nous aident à goûter le calme de la méditation  au sein de la l nature.

Cette démarche nous permet d’accéder et de faire l’apprentissage d’outils pratiques à mettre en œuvre dans notre quotidien.

Expériences et partage ainsi que des temps libre dans la nature ponctues ces ateliers.

Animé par Marc Lapoussée

Horaires pour chaque week -end  :

Samedi – 10h à 18h
Dimanche – 10h à 17h

Tarif stage, repas, hébergement : 199€